Co je nového?

Na Automotodromu Brno odstartoval další ročník LIQUI MOLY Mistrovství České republiky v závodech automobilů do vrchu současných a historických vozidel, společně s Českou trofejí.

Tým Slavia pojišťovna Robinson Trentino obsadil při své premiéře v seriálu dálkových běhů Ski Classics Pro Tour skvělou 6. příčku z 29 týmů.

Aktuální akce

Pohyb a zdraví

Portál pohyb a zdraví nabízí články, tipy a inspiraci pro zdravý životní styl, pravidelný pohyb a vyvážené stravování. Objevte doporučení odborníků, zajímavé akce i praktické rady, jak zlepšit kondici, zdraví i celkovou pohodu.

Vybrané články Pohyb a zdraví

Lidský nos pracuje v přirozeném rytmu. Takzvaný nosní cyklus střídá proudění vzduchu mezi nosními dírkami a pomáhá chránit dýchací cesty před infekcí i vysycháním. Mnoho lidí […]
Rychlý svěží salát z jemně krájené růžičkové kapusty, který zvládnete připravit během pár minut a hodí se jako lehký oběd i příloha. 2 porce Suroviny: – […]
Studie naznačují, že léky GLP-1 používané při diabetu a obezitě mohou snižovat riziko závislostí. Odborníci ale varují před unáhlenými závěry. Léky ze skupiny agonistů receptoru GLP-1 […]
Domácí cvičení může výrazně zlepšit zdraví, ale jen při správném provedení. Přinášíme přehled nejčastějších chyb začátečníků a rady, jak jim předejít. Domácí cvičení s vlastní vahou […]
Moderní neurověda potvrzuje, že modlitba a meditace mohou měnit aktivitu mozku, zlepšovat regulaci emocí a snižovat stres. Nejde však o náhradu léčby. Vztah mezi duchovní praxí […]
Jednoduchý 30denní program s vlastní vahou pomáhá začátečníkům postupně zlepšit sílu, stabilitu i kondici. Nabízíme praktický plán krok za krokem. Začít pravidelně cvičit bývá často těžší […]
Enzym bromelain z ananasu vykazuje v laboratorních studiích schopnost ničit některé nádorové buňky. Vědci však upozorňují, že klinické důkazy zatím chybějí. Ananas patří mezi nejznámější tropické […]
Jednoduchý domácí program s vlastní vahou může zlepšit sílu, kondici i stabilitu. Vysvětlujeme, jak začít a jak cvičit bezpečně krok za krokem. Mnoho lidí chce začít […]
Nadměrný čas u obrazovek v raném věku souvisí s horším vývojem mozkových spojů důležitých pro řeč, čtení i další poznávací funkce. Mobil v ruce batolete dnes […]
Přechod od cvičení s vlastní vahou k činkám je klíčem k dalšímu zvyšování síly. Odborníci vysvětlují, jak postupovat bez rizika zranění. Cvičení s vlastní vahou těla […]

O nás

SportovníListy.cz jsou internetovým portálem zaměřeným na propagaci všech druhů sportů s důrazem na menšinové disciplíny a oblasti, které nedostávají dostatečný prostor v běžných médiích. Portál se věnuje také nesoutěžnímu sportu podporujícímu rozvoj fyzické, psychické, technické a komunitní odolnosti obyvatelstva a přispívá k šíření zdravého životního stylu. Současná podoba webu funguje jako sportovní zpravodajský portál od 1. května 2014 a volně navazuje na tradici časopisu Sportovní listy vydávaného v letech 1908 až 1936.